Taniec w parach czy może nauka tańca solo? Zalety obydwu rozwiązań!

Taniec przynosi wiele radości. Sęk w tym, aby wybrać taki sposób na jego naukę, który nas kręci i który dodatkowo będzie nas zachęcał do uczestnictwa w kursie tańca. Tańca możemy uczyć się w różnych formach, a do najpopularniejszych należą taniec w parach i nauka tańca … Continue readingTaniec w parach czy może nauka tańca solo? Zalety obydwu rozwiązań!

Posted on

Przygotowanie do zawodów w bieganiu

Bieganie staje się coraz popularniejszą formą aktywności fizycznej. Zarówno w miastach, jak i na wsiach można zobaczyć coraz liczniejszych biegaczy, którzy uprawiają ten sport. Popularność biegania sprawia, że organizowanych jest coraz więcej turniejów i zawodów w bieganiu, dla osób, które nie zajmują się sportem profesjonalne, … Continue readingPrzygotowanie do zawodów w bieganiu

Posted on